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SAÚDE MENTAL: OAB Jovem promove Live no “Janeiro Branco”

No próximo dia 29/1, às 20h, a OAB Jovem promoverá uma Live especial sobre saúde mental na Advocacia. O evento, inserido na campanha “Janeiro Branco”, terá como tema “Saúde mental na Advocacia: estratégias para equilibrar a prática profissional e o bem-estar pessoal”.

A convidada para conduzir a discussão, que será mediada pela advogada e presidente da OAB Jovem, Drª Yara Ribeiro, é Ionara Malveira, psicóloga no campo da saúde mental. O objetivo da Live é proporcionar uma reflexão sobre a importância de cuidar da saúde emocional, destacando estratégias cruciais para gerenciar o estresse e alcançar um equilíbrio saudável entre o trabalho e a vida pessoal.

Durante a transmissão, serão abordados temas essenciais, como o reconhecimento dos sinais de alerta de problemas de saúde mental, práticas de autocuidado através de exercícios específicos, prevenção do esgotamento profissional e aprimoramento da comunicação. A intenção é promover um ambiente de trabalho saudável, favorecendo o bem-estar geral.

Além disso, serão apresentados os recursos disponíveis para apoio em saúde mental, visando fornecer informações valiosas e práticas para a comunidade jurídica. A Live surge como uma oportunidade única para os profissionais do direito se capacitarem em cuidados mentais, contribuindo para uma advocacia mais equilibrada e consciente.